エルフLV75up

2017年08月10日 23:59 

Lineage Team Challengeで、チームに所属してみました。

チームに所属してみました

一応メンバー名は隠しておく。
MAX15人らしいです。

釣果はイマイチ

釣果はイマイチ。
もうちょっとでシルバーマントなんだけど、なかなか貯まらないなぁ。

LV75up(一回目)

LV75up(一回目)。

Σ(゚д゚lll)ガーン

報告しようとしたら・・・。

自殺

このままでは損なので自殺することに。

LV75up(2回目)

LV75up(二回目)。
HPが2減ってる・・・orz

ドロップ一覧

ドロップ一覧。
少ない・・・。

素INT45達成

LV75になったので素INTがMAXの45になりました。
ここからはDEXに振っていくぞー!

+7アイアンアックス

さぎりちゃん用の片手斧を準備しています。
後1本準備しなきゃ。

クラノマガツチ

木曜恒例のクラノマガツチ。
霊薬が欲しくて行ってるけど、もらえなかった(。í _ ì。)

びょーいん日記&OT二十七回目

2017年08月10日 23:59 

今日は通院日でした。
ところが前日に久々にセロクエル飲んで寝たら、ぐっすり寝すぎちゃって起きたら11時過ぎ。
完全に遅刻。
慌てて病院に電話して、12時までに行きますと伝える。

なんとか11時45分過ぎに到着し、受付を済ませる。
診察を待ちながら昼ごはん用にコンビニで買ってきたおにぎりを(´~`)モグモグ
2時間近く待ってようやく診察。
早朝覚醒することやセロクエルが強すぎたので、飲んでなかったことを伝える。
ルネスタをロラメットに、セロクエルを半分の量に減らしてみることに。

就労移行支援事業所にはきちんと通えていることを伝えると、先生も喜んでくれました。
とにかく夏を乗り切ろうと。
そうすれば大きな自信に繋がるだろうと。

診察前に栄養指導があり、また色々と指導を受けてきました。
ご飯を2合炊いたら、それを4回に分けて食べようと。
でも夏だから悪くならないか心配なんだよな・・・。

先日二郎系ラーメンを食べたと言ったら、別に好物を食べるなと言ってるわけではないと言っていました。
野菜から出る水分で、スープの塩分が薄まるので野菜の多いものはいいと。
外食するときは炭水化物だけのものじゃなく、野菜等が入っているものを選ぶと良いと言われました。
カロリーはそれなりにあるので、スープは飲まないようにと言われました。

診察が終わったら2時半頃だったのですが、一応OTに向かいました。
先週休んでいたしね。
時間が半端だったのでプラモには手を付けず、ネットでPentatonixの曲を聴いていました。
他にスタッフさんと最近の様子を話したり。

帰ってきてようやく一息ついて、リネにイン。
長いので記事分けます。
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